gesundheit

Nitrosigine Wirkung

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Alexej

Nitrosigine ist eine beliebte Ergänzung, die in der Fitness- und Sportwelt zunehmend an Bedeutung gewinnt. Doch was genau verbirgt sich ...

Toxische Beziehung: Wenn die Liebe zur Belastung wird

Toxische Beziehung: Wenn die Liebe zur Belastung wird

Alexej

Die Auswirkungen einer toxischen Beziehung auf die mentale Gesundheit Toxische Beziehungen können schwerwiegende Auswirkungen auf die mentale Gesundheit haben. Menschen, ...

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS

Alexej

Was ist Long COVID? Der Oberbegriff Long COVID dient zur Bezeichnung nach einer COVID Infektion, bei der der Betroffene noch ...

Was kann passieren, wenn man nach Gebärmutterentfernung zu schwer hebt

Was kann passieren, wenn man nach Gebärmutterentfernung zu schwer hebt

Alexej

Nach einer Gebärmutterentfernung sollten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden, um eine schnelle Genesung zu gewährleisten. Schwere körperliche Anstrengungen wie das Heben ...

Kann man Creatin und Protein zusammen nehmen

Kann man Creatin und Protein zusammen nehmen

Alexej

Wo ist Creatin überall enthalten? Es ist zum Beispiel bei Schweinen, Rindern und vielen anderen Tieren im Muskelgewebe enthalten. Ein ...

Welche Kleidung bei Grauer Star OP?

Welche Kleidung bei Grauer Star OP?

Alexej

Das Auge ist wohl eines der wichtigsten Organe an einem Menschen. Sie bieten uns eine hohe Lebensqualität, da wir in ...

Ziehen im Unterleib nach Gebärmutterentfernung

Ziehen im Unterleib nach Gebärmutterentfernung

Alexej

Eine Gebärmutterentfernung gehört zu den häufigsten Operationen, der Frauen sich unterziehen müssen. Gründe, weshalb man diesen Schritt gehen muss, sind ...

Innere Wundheilung nach Hysterektomie

Innere Wundheilung nach Hysterektomie

Alexej

Die Medizin hat sich in den letzten Jahrzehnten immer weiter entwickelt und ermöglicht somit die Behandlung der verschiedensten Krankheiten. So ...

Treppensteigen nach Gebärmutterentfernung - Worauf achten?

Treppensteigen nach Gebärmutterentfernung – Worauf achten?

Alexej

Worauf sollte Sie beim Treppensteigen nach Gebärmutterentfernung achten? Eine Gebärmutterentfernung, auch bekannt als Hysterektomie, ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem ...

Flacher Bauch nach Hysterektomie - Woran kann es liegen?

Flacher Bauch nach Hysterektomie – Woran kann es liegen?

Alexej

Die Genesung nach einer Hysterektomie kann schwierig sein, und eine Gewichtszunahme oder eine Vergrößerung des Bauches macht es nicht einfacher. ...

Leberwurst in der Schwangerschaft?

Leberwurst in der Schwangerschaft?

Alexej

Eine Schwangerschaft bedeutet eine große Veränderung im Körper einer Frau und es ist eine Ausnahmesituation. Besonders wenn man selbst eher ...

Yoga-Übungen für einen besseren Schlaf

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Alexej

Yoga wirkt sich positiv auf die Kräftigung der Stützmuskulatur, Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden aus. Es handelt sich um eine ...

Was man nie zu Autisten sagen sollte

Was man nie zu Autisten sagen sollte

Alexej

Warum sollte man bestimmte Dinge nie zu Autisten sagen? Es gibt bestimmte Dinge, die man nie zu Autisten sagen sollte, ...

Tipps zum abnehmen am Bauch

Tipps zum abnehmen am Bauch

Alexej

Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sind die Schlüssel zum Abnehmen am Bauch. Doch wie lässt sich das Bauchfett am ...

Der Darm & wie wichtig seine Gesundheit ist

Der Darm & wie wichtig seine Gesundheit ist

Alexej

Der Gesundheit des Körpers spielt eine immer wichtigere Rolle in unserer Gesellschaft. Viele Bücher werden veröffentlicht, die sich mit verschiedenen ...

Pickel am Po loswerden – so gehts

Alexej

Wer Pickel am Po hat, weiß auch, in welche peinliche Situation diese führen können. Die meiste Zeit über lassen sie ...

Lebensmittel mit wenig Kalorien

Lebensmittel mit wenig Kalorien

Alexej

Die richtige Ernährung ist in dieser Zeit ein wichtiges Thema der Gesellschaft. Die Menschen beschäftigen sich immer mehr damit, wie ...

Tipps gegen Erkältungen im Winter

Tipps gegen Erkältungen im Winter

Alexej

Der Winter ist nicht nur die Zeit der kalten Temperaturen und verschneiten Straßen.Vor allem Erkältungen gehen mit der kalten und ...

Übergewicht und Adipositas - Was ist der Unterschied

Übergewicht und Adipositas – Was ist der Unterschied

Alexej

Seitdem Body Positivity immer mehr Aufmerksamkeit bekommen hat, wird immer wieder darüber diskutiert, ob es sich um eine gute Bewegung ...

Was hilft nun gegen Cellulite

Was hilft nun gegen Cellulite?

Alexej

Wie entsteht Cellulite überhaupt? Für Cellulite sind Frauen vor allem anfällig, weil sie eine elastischere Haut haben als Männer, die ...